动服站在跑道边，深吸一口气，做了几个自以为很专业的拉伸动作。 其实就是左扭扭右扭扭，外加原地蹦躂两下。 【系统检测：宿主热身动作完成度：20%】 “要你管。” 【温馨提示：不完全热身去跑步的后果，包括但不限於：肌肉拉伤、韧带损伤、膝盖积液——】 “行了行了，我热了，我真的热了。” 路明非打断系统，一脚踩上跑道。 他今天的目標很简单：先跑完两圈。 拆解大的目標，然后完成一个个小的目標是路明非的拿手好戏。 像是婶婶让他打扫家务，他就会先把厕所清理乾净，然后是厨房、客厅以及臥室。 虽然每次干到一半就会坐在沙发上休息，然后被婶婶揪著耳朵骂“让你干活你搁这儿当大爷...

相邻推荐：造化炼丹师  遮天：我是白虎不死药  季紫瞳晏北辰  傅承彦时暖  五代：人在巴公原，开局下克上  岑冉洛时序  辟天庭  我的神探先生  开局相亲女神捕，获独孤九剑  大明：从木匠太子开始！  武小楼晴儿  季洛伊沈潇  说好躺平，大蜜蜜却带我上恋综  绝世娇宠：双面伊人  此生不顾，向南浔  嬴扶苏  流年  CSGO：都退役了，系统才来？  同时穿越：从迪迦奥特曼开始  今年大三，绑定钓鱼打卡系统  龙族路明非的封神之路